APPROCHE NATUROPATHIQUE DE LA PÉRINATALITÉ

INSCRIPTIONS OUVERTES POUR LA SESSION 2021

Rina Nissim, pionnière du mouvement self-help, devenu en 40 ans un phénomène international, écrit dans son « Manuel de gynécologie naturopathique à l’usage des femmes » qu’il est « né de la prise de conscience de l’immense dépossession de savoir/pouvoir dont les soignants ont été victimes au profit de la caste des médecins et que les sorcières ont été brûlées car elles en savaient trop. Depuis la médecine a cantonné les femmes dans des rôles subalternes: infirmières, physiothérapeutes, aide en pharmacie... quasiment toute la gynécologie a été entre les mains d’hommes qui n’ont ni utérus ni vagin mais sont devenus les savants de l’aire génitale et de sa médecine.». 

Davantage de femmes sont gynécologues aujourd'hui, mais j'ai le regret de constater que les femmes doivent encore trop souvent lutter pour faire entendre leur voix et respecter leurs droits.

TU CHERCHES À TE RÉ-APPROPRIER TON CORPS ET À T'ENTOURER DE FEMMES SAGES ET SAUVAGES COMME TOI

 

Alors je t'invite de janvier à juin 2021, à rejoindre le cercle Mammalia, pour apprendre à connaitre ton corps, faire des choix en connaissance de cause, partager des savoirs et des connaissances physiques et physiologiques, savoir identifier quand il est bon de prendre ta santé en main et avoir plus de maîtrise de tes propres organes génitaux et de ta vie

 

Ce cercle de femmes est la voie idéal pour cheminer à la découverte de ton féminin sacré, et recevoir les ressources nécessaires pour avancer vers une maitrise naturelle et autonome de ta sexualité et de ta fertilité, depuis tes premières lunes jusqu'à la ménopause.

 

 

 

 

JE RELIE AU SEIN DE NOTRE CERCLE

12 FEMMES QUI ONT CHACUNE LE BESOIN DE:

  • Tisser un puissant lien de sororité avec d’autres femmes.

  • Partager des témoignages sur différents thèmes autour de la féminité, dans le cadre d’une écoute sécuritaire et bienveillante

  • Déposer une expérience et/ou prendre un engagement envers soi.

  • Établir une connexion entre soi et son corps en s'auto-observant.

  • Revoir l'hygiène de vie par rapport au cycle menstruel.

  • Faire retour à soi pour mieux identifier ses besoins et les respecter.

  • Se centrer et cheminer vers plus de joie et de paix intérieure.

  • Créer sa vie de femme libre.

  • Découvrir des pratiques naturelles pour vivre et rayonner sa pleine puissance.

 

 

 

 

 

AU PROGRAMME DE NOTRE CERCLE​

Après 5 années d'exploration de la sexualité et plus particulièrement de la féminité, en consultation auprès de femmes issues de la francophonie mondiale, j'ai à coeur de vous offrir la synthèses de mes expérimentations, afin que vous puissiez goûter à plus d'autonomie et de joie dans votre vie de femme menstruée.

 

Mon approche est celle d'une praticienne naturopathe et doula, consciente du manque d'information des femmes sur le fonctionnement de leur corps et de leurs organes génitaux en particulier. J'ai toujours ressenti que les rencontres entre femmes "fières du génie de leur sexe", permettent de vivre un laboratoire de transition, où l’expérimentation de toutes les infinies possibilités et aspects de la structure humaine et collective est possible et je souhaite que vous puissiez en faire l'expérience.

Mon voeux le plus cher est de fédérer cette communauté de femmes libres, sages et sauvages, au sein de laquelle nous pourrons tisser des liens de sororité authentique.

Lors de chaque Cercle Mammalia, des temps d'introspection, d'écoute, de partage et de pratique vous seront proposés, dans le respect des limites de chacune et sans aucune obligation. Je serai garante du cadre nécessaire au bon déroulement des ateliers, et veillerai au respect des règles suivantes:

  • Commencer à l’heure.

  • Entrer dans un espace sacré par un rituel.

  • Parler en disant "je".

  • Ne pas révéler l’identité des participantes.

  • Ne pas reparler des sujets abordés en dehors du cercle.

  • Chacune est souveraine, garante de son besoin.

  • Chacune à le même temps de parole et on ne lui répond pas: Quand j’ai été entendue, accueillie, je n’ai pas besoin d’être rassurée.

  • Ne parler que de soi, sans juger en parlant sur ce que j’ai entendu.

  • Poser une intention (ex: Je prends l’engagement d’ici le mois prochain de faire...). 

Je faciliterai chaque cercle en vous partageant de savoirs et des connaissances théoriques et pratiques, que vous restez libres de mettre en pratique dans votre quotidien. 

Les thèmes de chaque cercle ont été choisis selon les besoins évoqués par les femmes que j'ai accompagné ces 5 dernières années:

CERCLE 1 : LA FÉMINITÉ

Présentation du Cercle Mammalia et rencontrer ses 12 membres. 

Partager ses intentions et libérer les traumas liés aux violences sexuelles, gynécologiques et obstétricales... 

Découvrir le self-help: l'auto-gynécologie naturopathique.

 

CERCLE 2 : LE CYCLE MENSTRUEL

Comprendre l'action des hormones, la physiologie du cycle menstruel, ainsi que le rôle et l'impact des différentes glandes, et mieux vivre les transformations depuis ses premières lunes jusqu'à la ménopause. 

 

CERCLE 3 : CONTRACEPTION & CONCEPTION NATURELLES

Savoir comment s'auto-observer (la vulve et le col de l'utérus) pour identifier son ovulation et déterminer sa fenêtre de fertilité. 

 

CERCLE 4 : HYGIÈNE VITALE DE LA FEMME & FERTILITÉ

Auto-évaluer son hygiène de vie globale pour l'adaptée à son cycle.

CERCLE 5 : MENSTRUATIONS & RITUELS

S'exercer au flux libre instinctif, aux vapeurs féminines (yoni steam), réaliser son diagramme lunaire, son bâton de lunes etc ...

CERCLE 6 : YONI RÉGÉNÉRATION

Connecter les puissantes énergies de sa Yoni en méditation guidée, et marquer un passage pour accueillir le renouveau qui s'en vient. 

CERCLE 7 : LA SEXUALITÉ SACRÉE

S'initier à la pratique de l'oeuf de Jade et libérer les tensions intra-pélviennes et autres mémoires  limitantes. 

CERCLE 8 : LA TENTE ROUGE

Faire le bilan du premier semestre 2021, à la lumière des expériences vécues au sein du cercle.

Cérémonie de clôture pleine de surprises pour tisser la sororité qui nous relie.

AVERTISSEMENT

Les propositions suggérées dans ce cercle vous proposent des clés de bien-être et ne remplacent en rien une consultation chez votre médecin, gynécologue ou sage- femme.

Il n’est pas un substitut à un suivi médical classique. Vous n’y trouverez aucun diagnostic. 

En cas de doutes, consultez votre médecin.

 

 

NOTRE CERCLE EN PRATIQUE

Les membres​: 

 

Le cercle se forme en ligne et se compose de 12 femmes menstruées (depuis les premières lunes jusqu'à la ménopause).

 

La fréquence

 

Le cercle se réunira un samedi par mois, après la pleine lune, à partir de janvier 2020 et exceptionnellement le samedi qui précède la nouvelle lune de Mai (entre deux super pleines lunes).

Les dates

 

Les samedis 3/01, 30/01, 27/02, 27/03, 24/04, 8/05, 29/05, 26/06.

Réserves tes dates.

Le matériel

Un ordinateur ou un téléphone

+ une connexion internet haute vitesse

+ le kit de self-help Mammalia (envoyé à l'inscription).

L'horaire: 10h00 à 12h00

Le prix: 350€

En plus:

L'accès illimité à notre communauté en ligne: un groupe Facebook secret pour échanger et évoluer ensemble; au sein d'un espace sécuritaire, sans jugement pour vivre ta féminité et trouver le soutien de femmes qui te ressemble. 

 

Vous pourrez échanger entre vous et avec moi à l'issue de chaque cercle.

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